Temperatūra un mitrums bērnu istabās: standarta rādītāji un to normalizēšanas metodes

Gaisa mitruma atkarība no gadalaika

Sezonu maiņas ietekme uz mitruma līmeni dzīvoklī ir nepārprotama, taču pareizāk būtu runāt par apkures sezonas ietekmi pilsētā.

Vasarā, agrā rudenī un vēlā pavasarī, kad mājās tiek atslēgta centrālā apkure, rādītāji tuvojas normai bez papildu korekcijām. Augstā āra temperatūra kopā ar pastāvīgu ventilāciju rada ideālu iekštelpu atmosfēru. Ārkārtējā karstumā indikators var pārsniegt pieļaujamo normu, un tad jums būs jāķeras pie mitruma samazināšanas, izmantojot gaisa kondicionētāju vai citus līdzekļus.

Gluži pretēji, ziemas mēnešos, kad baterijas sāk sildīt gaisu dzīvoklī un logi arvien mazāk atveras, rādītāji var nokrist līdz 10-15%.

Tāpēc šajā periodā ir svarīgi pastāvīgi uzraudzīt mitruma līmeni un, ja nepieciešams, palielināt to līdz normai, izmantojot īpašas ierīces vai izmantojot tautas metodes un improvizētus līdzekļus.

Ko darīt, ja telpa ir mitra?

Pārmērīgs mitrums mazuļa istabā ir tikpat nelabvēlīgs kā pārmērīgs sausums. Pārāk mitrs gaiss ievērojami pazemina temperatūru telpā.

Mēs iesakām izlasīt: Amonjaka smaka no mutes: cēloņi, ātra likvidēšana

Bērna hipotermija mitrā telpā draud ar biežu saaukstēšanos, kas sākas ar iesnām. Ja neveicat pasākumus, lai normalizētu mitrumu telpā, hroniskas iesnas var pāraugt sinusītā.

Pastāvīgs mitrums izraisa pelējuma veidošanos uz sienām un griestiem, sēnīšu mikroorganismu veidošanos uz mēbelēm.

Trauslā bērna ķermeņa plaušās un barības vadā iekļūst toksiskas sporas ar gaisu. Līdz ar to rodas alerģiskas reakcijas, vispārēja intoksikācija, iekšējo orgānu mikozes. Mitrums un pārmērīgs gaisa mitrums jācīnās ar visiem pieejamajiem līdzekļiem.

Mitruma indikatora normas dzīvoklī

Lai noskaidrotu, kādam mitrumam vajadzētu būt dzīvoklī, palīdzēs normas, kas izstrādātas, pamatojoties uz GOST 30494-96. Saskaņā ar attiecīgajiem pantiem SNiP un SanPiN pieļaujamais līmenis ir atkarīgs no sezonas:

• apkures sezonā par mitruma normu dzīvoklī uzskata līdz 45% ar pieļaujamo maksimumu 60%;
• atslēdzot centrālo apkuri, par normālu mitrumu dzīvoklī uzskata 30-60%, ar pieļaujamo maksimumu 65%.

Aukstā plūsmā no loga tvaiku koncentrācija nav lielāka par 1,6 g/m3, kas normālā istabas temperatūrā izpaužas kā 10% relatīvais mitrums un līdz ar to vienkārša ventilācija, ar mitru gaisu no ielas , ar komfortablu mikroklimatu telpā nepietiek.

Saprotot, kāds gaisa mitrums dzīvoklī tiek uzskatīts par normālu, īpašniekiem pastāvīgi jāpārbauda tā līmenis, īpaši ziemā apkures sezonas laikā, kad ventilācija notiek retāk un akumulatori izžāvē gaisu telpā.

Ar mājsaimniecības mitruma palielināšanos mazgāšanas, tīrīšanas, ēdiena gatavošanas laikā nepārprotami nepietiek, tāpēc mājās ir svarīgi pastāvīgi uzraudzīt šo rādītāju un veikt pasākumus, lai to normalizētu, it īpaši, ja mājā dzīvo zīdaiņi.

Kas viņu ietekmē

Rādītājus var ietekmēt šādi punkti:

• lielas ūdens tvertnes atrašanās vieta telpā, piemēram, akvārijs;
• mājas ziedu un citu augu pārpilnība, kas tiek pastāvīgi laistīti;
• plīts, kas nav aprīkota ar tvaika nosūcēju, kļūst par liela apjoma piesātināta tvaika avotu;
• mitrums, kas uzkrājas uz loga kondensāta veidā, ja logu bloki nav pareizi uzstādīti;
• periodiskas vai pastāvīgas ūdensvadu vai jumtu noplūdes privātmājā;
• noplūdes no kaimiņiem no augšējā stāva;
• slikti funkcionējoša vai nedarbojas vispār ventilācija;
• sasalšanas šuves paneļu mājā.

Kāds mitrums ir optimāls bērniem

Ja ģimenē ir bērns, ir nepieciešams uzturēt optimālo gaisa mitrumu dzīvoklī, ņemot vērā bērna ķermeņa īpašības.

Gaisa mitruma normas pārkāpums dzīvoklī ir pilns ar dažādu slimību rašanos, īpaši zīdaiņiem. Pārmērīgi sauss gaiss izraisa klepu, hipotermiju, alerģiskas reakcijas līdz pat astmas diagnozei. Pārāk mitrs gaiss izraisīs iesnas, SARS rašanos.

Tiek uzskatīts, ka bērna istabas vai guļamistabas optimālais mitrums ir no 50 līdz 60 procentiem (tāda pati likme ir optimāla grūtniecēm).

Dr Komarovsky uzskata, ka tad, kad bērns saslimst ar ARVI, ir vēlams palielināt ieteicamo likmi līdz 70%. Šajā režīmā bērns jutīsies ērtāk un veselības uzlabošana noritēs ātrāk.

Ir svarīgi ņemt vērā, ka šie ieteikumi ir spēkā temperatūrā, kas bērnudārzā nav augstāka par 24 grādiem, pretējā gadījumā mitrs un pārmērīgi silts gaiss izraisīs citas bīstamas slimības.

Kāpēc mums ir nepieciešams SanPiN

No Krievijas Federācijas Darba kodeksa 21. panta izriet, ka darba devējiem ir jārada ne tikai droši apstākļi darba vietās birojā vai darbā, bet arī jāuztur komfortabla atmosfēra - temperatūra, mitruma līmenis utt. Attiecīgie standarti ir: noteikts, lai strādātu 8 stundas dienā (40 stundas/nedēļā), nav nodarījis kaitējumu veselībai. Turklāt ērti apstākļi pozitīvi ietekmē personāla sniegumu.

Ieviešot temperatūras normu darba telpā, ierēdņi noteikti pievērš uzmanību mitrumam, gaisa ātrumam, virsmas temperatūrai utt. Turklāt rādītāji var atšķirties atkarībā no slodzes pakāpes un darba veidiem.

Piemēram, lietuvēs viņu pašu temperatūra tiek uzskatīta par komfortablu, ko nevar teikt par parastajām biroja telpām.

Tālāk apsveriet kādai jābūt temperatūrai darba vieta birojā.

Optimāla temperatūra un mitrums bērnistabā

ātra vielmaiņas termoregulācija 100%

Ja gaiss telpā nav pietiekami vēss un mitrs, siltuma pārnese palēninās, un bērns sāk svīst. Un tā kā ūdens un sāls piegāde mazuļa ķermenī ir ierobežota, dehidratācija var notikt ļoti ātri.

Bērna istabas optimālais temperatūras diapazons ir no 18 līdz 20 °C. Mitruma norma dzīvoklī tiek uzskatīta par 50-70%. Dienas laikā gaisa procedūru laikā temperatūra telpā var paaugstināties līdz 20–21 ° C, un nakts miega laikā tā nedrīkst pārsniegt 18–19 ° C.

Pirms gulētiešanas vēdiniet istabu 5-10 minūtes

Šāds mikroklimats veicina veselīgu bērna attīstību, normālus vielmaiņas procesus, labu garastāvokli un apetīti. Pārāk silts un sauss gaiss var izraisīt gļotādu izžūšanu, garozas veidošanos degunā, apgrūtinātu elpošanu, klepu.

Pārmērīga svīšana un līdz ar to organisma dehidratācija draud ar sliktu gremošanu, aizcietējumiem un asins recekļu veidošanos.

Kāpēc mājās ir svarīgi uzturēt normālu mitrumu?

Normāla mitruma līmeņa uzturēšana mājā ir svarīgs uzdevums, jo šis parametrs tieši ietekmē dzīves komfortu, kā arī visu ģimenes locekļu veselību. Optimālais mitrums dzīvoklī bērnam ir viņa veselības un normālas attīstības atslēga. Tas attiecas arī uz pieaugušajiem, maziem mājdzīvniekiem un, protams, pašu telpu izskatu.

Augsts mitrums

Augsts mitrums privātmājā ir diezgan izplatīta parādība, kas skar visus iedzīvotājus. Tieši lielais ūdens līmenis ir iemesls, kāpēc pat siltajā sezonā telpā ir diezgan vēss.

Turklāt ar ūdeni piesātinātam gaisam ir šādas sekas:

• Slimību skaits gadā kļūst arvien biežāks, īpaši tās, kas attīstās no baktērijām un vīrusiem;
• Pasliktinās plaušu un elpošanas sistēmas darbs;
• Telpā vienmēr valda zināms aizlikts;
• Jebkurā telpā parādās nepatīkama smaka, īpaši tajās, kas ir flīzētas;
• Attīstās pelējums un sēnīte, kas ir bīstama bērnu un dzīvnieku veselībai;
• Augi mājā pārstāj augt un ziedēt, pakāpeniski nokalst un pūst saknēs;
• Apdares materiālu (tapetes un krāsas) deformācija, kā arī mēbeļu komplekta izskata maiņa;
• Kļūst neiespējami noturēt gultas veļu un žāvēt lietas normālā režīmā, jo tās paliek mitras.

Samazināts gaisa mitrums

Tāda parādība kā zems mitrums negatīvi ietekmē ne tikai mājsaimniecības, bet arī vidi kopumā. Līdzīga parādība parasti notiek augstās gaisa temperatūras, apkures sistēmu izmantošanas un citos gadījumos.

Sausais gaiss dzīvoklī izraisa šādas sekas:

• Vispārējā labklājības līmeņa pasliktināšanās, kā arī matu un nagu veselības pasliktināšanās, ādas lobīšanās, blaugznu parādīšanās un ādas slimības;
• Pastāvīgs ādas un gļotādu apsārtums, diskomforts acu zonā;
• Asinsrites sistēmas pasliktināšanās, kas izraisa galvassāpes, samazinātu veiktspēju, samazinātu fizisko aktivitāti utt.;
• Imunitātes darbs kopumā ir novājināts, cilvēka ķermenis, gan pieaugušais, gan bērns, kļūst uzņēmīgāks pret slimībām;
• Gremošanas trakta pasliktināšanās, pārtikas sabrukšanas process palēninās, rodas papildu kaloriju komplekts;
• Gaiss ir piesātināts ar dažādiem veidojumiem un alergēniem, kas var izraisīt diskomfortu un dažāda veida slimības.

Dzīvoklis ir auksts, kur sūdzēties

Pirms doties siltuma meklējumos, jāatceras, ka siltums telpā tiks piegādāts caur apkures sistēmu tikai tad, kad ielas temperatūra sasniegs noteiktu līmeni.

Noteikumi pieprasa sākt apkuri, kad āra temperatūra ir iestatīta uz ne vairāk kā 8 grādiem. Šim temperatūras indikatoram jāturas piecas dienas pēc kārtas, un tikai pēc tam telpas sāks apsildīt.

Kad mājā ir izveidota apkure un temperatūras novirzes tiek novērotas tikai jūsu istabā, ir jāpārbauda mājas apkures sistēmas vēdināšana.

Pietiek tikai sajust atsevišķas baterijas dzīvoklī no augšas uz leju, un otrādi. Ja daļa no akumulatoriem ir manāmi silta, bet pārējā daļa ir auksta, varat būt pārliecināti, ka termiskās nelīdzsvarotības cēlonis ir gaiss. Gaiss tiek atbrīvots, izmantojot atsevišķu vārstu, kas atrodas uz katra radiatora akumulatora.

Pirms krāna atvēršanas zem tā jānovieto trauks. Atverot jaucējkrānu, ūdenim vajadzētu izplūst ar raksturīgu šņākšanu. Ja ūdens sāka plūst vienmērīgi un bez šņākšanas, gaiss tiek atbrīvots no sistēmas, un darbs ir paveikts.

Pēc tam nofiksējiet vārstu aizvērtā stāvoklī. Pēc brīža pārbaudiet aukstās vietas uz akumulatora, tām vajadzētu sasilt.

Ja lieta nav baterijās un tās ir pavisam aukstas, jāvēršas Kriminālkodeksā. Dienas laikā atbrauks tehniķis. Viņš varēs sastādīt slēdzienu par temperatūras režīmu mājoklī un nepieciešamības gadījumā izsaukt brigādi, kas novērsīs visas problēmas.

Kad Kriminālkodekss nereaģēja uz jūsu iesniegto apelāciju vai tehniķa izskats situāciju nemainīja, jums pašam jāveic temperatūras mērījumi mājoklī, zvanot kaimiņiem.

Ja jūsu rīcībā ir instruments, piemēram, pirometrs, izmantojiet to nepieciešamo temperatūras mērījumu veikšanai. Ierakstiet visus datus ar aktu par gaisa temperatūras mērīšanu korpusā. Tas ir apkopots parastajā formā. Lai kaimiņi paraksta aktu.

Jums jāpievērš uzmanība tam, ka temperatūras režīmu nosaka "Sanitārās un epidemioloģiskās prasības dzīvojamām ēkām un telpām" SanPiN 2.1.2.1002-00. Reģistrētie mērījumi jāsalīdzina ar robežvērtībām, kas norādītas SanPiN. Tad atkal jāiet uz Kriminālkodeksu un organizāciju, kas apgādā māju ar siltumu, lai uzrakstītu rakstisku prasību

Tad atkal jāiet uz Kriminālkodeksu un organizāciju, kas apgādā māju ar siltumu, lai uzrakstītu rakstisku prasību

Reģistrētie mērījumi jāsalīdzina ar robežvērtībām, kas norādītas SanPiN.Tad atkal jāiet uz Kriminālkodeksu un organizāciju, kas piegādā māju ar siltumu, lai uzrakstītu rakstisku prasību.

Dokuments sastādīts divos eksemplāros. Vienam no eksemplāriem jābūt jūsu rokās ar zīmogu, parakstītam ar dokumenta pieņēmēja datiem un dokumenta saņemšanas datumu. Otrais ir jāiesniedz izskatīšanai.

Ja atbilde jūs neapmierināja, tad nevajag visu atstāt pusceļā, turpiniet tālāk. Jums jāsazinās ar rajona prokuratūru un Mājokļu inspekciju, jo tieši viņa ir pilnvarota uzraudzīt Kriminālkodeksa un citu komunālo struktūru darbu.

Uzrakstiet arī vēstuli Rospotrebnadzor (pamatojoties uz jūsu patērētāja tiesību pārkāpumu). Varat izmantot Rospotrebnadzor uzticības tālruni (8-80-010-000-04).

Cienījamie lasītāji!

Ja vēlaties uzzināt, vai zvaniet mums:

8 (800) 333-45-16 ext. 214 Federālais numurs (bezmaksas visiem Krievijas reģioniem)!

Vai ieraksts bija noderīgs? Jā Nē 49 no 67 lasītājiem uzskatīja, ka ziņa bija noderīga.

Kādi ir neatbilstības riski?

Diemžēl diezgan bieži var dzirdēt vecāku sūdzības, ka bērnudārzā ir pārāk karsts un smacīgs. Pedagogu neievērošanu SanPiN nedrīkst ignorēt, jo tas var radīt bērnu veselības problēmas. Analizēsim, kā sanitāro standartu neievērošana var ietekmēt bērna veselību, kāpēc pedagogi neievēro SanPiN un ar ko tas viņus var apdraudēt.

Augsta istabas temperatūra padara gaisu sausu. Sausais gaiss var izraisīt gļotādu izžūšanu un vietējās imunitātes pasliktināšanos, jo sausā gļotāda nespēj notvert baktērijas un vīrusus un tie ātri nonāk organismā.Bieži vien sauss gaiss izraisa tādas slimības kā:

• tonsilīts;
• adenoīdu augšana;
• alerģiju vai pat astmas parādīšanās (kad gļotāda izžūst, palielinās jutība pret alergēniem).

Tas notiek otrādi: pārmērīga ventilācija vai sildītāju trūkums izraisa saaukstēšanos bērniem.

Vecāki bieži brīnās, kāpēc viņu bērnam pēc tam, kad viņš ir sācis iet dārzā, ir lielāka iespēja saslimt ar saaukstēšanos. SARS cēlonis ir sauss gaiss un paaugstināta gaisa temperatūra. Kāpēc tas notiek? Vēsā gaisā patogēnās baktērijas ātri iet bojā, un silts, sauss gaiss veicina to attīstību.

Kāpēc skolotāji neievēro sanitāros noteikumus?

Iemesli var būt dažādi:

1. Pedagogi paši nezina, kas bērniem ir vislabākais. Viņi uzskata, ka siltums ir galvenais veselības garants, un tāpēc viņiem ventilācija un atvērtie logi ir galvenie bērnu ienaidnieki.
2. Iemesls var būt vecāki, kuri nezina, kas ir labs viņu bērna veselībai. Skandāls par to, ka bērns saaukstējies pēc tam, kad skolotāja istabā atvēra logu, šo skolotāju vēl ilgi atturēs no telpas vēdināšanas.
3. Dažreiz bērnudārzā vienkārši nav pietiekami daudz nepieciešamā aprīkojuma - sildītāju vai gaisa mitrinātāju. Šajā gadījumā vecākiem viss nepieciešamais jāiegādājas pašiem.
4. Lai cik nepatīkami tas nebūtu, daži skolotāji apzināti pārkāpj noteikumus: veido caurvēju un atdzesē telpas.Viņiem ir vieglāk strādāt, ja grupā ir mazāk bērnu, un tajā pašā laikā audzinātājām algas nesamazinās pat tad, ja bērnudārzu apmeklējošo bērnu skaits samazinās uz pusi.

   Taču visnepatīkamākais šajā situācijā ir tas, ka var būt ļoti grūti pierādīt, ka bērns saaukstējies tieši skolotājas vainas dēļ, un daži vecāki to nemaz nemēģina darīt.

Par citām normām un noteikumiem bērnudārzā var uzzināt atsevišķi. Lasiet par rīta filtru žurnāla aizpildīšanu, ēdināšanu, ieteicamo bērnu skaitu grupā un pastaigā pieļaujamo gaisa temperatūru.

Kā šis pārkāpums var apdraudēt bērnudārza darbiniekus?

Parasti pārkāpumi tiek konstatēti uzreiz, kad bērnudārzā tiek veikta pārbaude. Pārkāpējiem ir jāmaksā naudas sods, ko noteikusi Rospotrebnadzor:

• Naudasods normatīvajos aktos noteikto minimālo algu apmērā no 200 līdz 300.
• Ja procesa gaitā tiks konstatēts, ka bērnudārza darbinieki ir nolaidīgi savā darbā, soda apmērs būs 100-200 mēnešalgas.
• Ja bērnudārza darbinieku neievērošanas dēļ bērniem nodarīts būtisks kaitējums, pārkāpējus var sodīt ar brīvības atņemšanu uz laiku no 2 līdz 5 gadiem.

Mitrums dzīvoklī: ūdens satura rādītājs komfortablu dzīves apstākļu nodrošināšanai

Optimālais gaisa mitruma līmenis ir viens no komponentiem, kas nodrošina komfortablus klimatiskos apstākļus cilvēku dzīvošanai. Turklāt katrai telpai atkarībā no tās mērķa ir savs mikroklimats. Visbiežāk cilvēki rūpējas par gaisa masu temperatūru un kvalitāti mājā, aizmirstot par šo rādītāju.Bet tieši ūdens (tvaika) molekulu skaits gaisa sastāvā ietekmē cilvēka ķermeņa temperatūras uztveri, iekštelpu vides drošību un augu stāvokli.

Mitrinātāji ir sadzīves tehnika optimāla mitruma līmeņa uzturēšanai.

Ir iespējamas novirzes no normas gan ziemas sezonā, gan siltajā periodā. Abos gadījumos mitruma trūkums vai pārpalikums izraisa cilvēka veselības, augu stāvokļa pasliktināšanos un mēbeļu, apdares u.c. bojājumus.

Kādam jābūt mitrumam dzīvoklī (vidējie rādītāji galvenajām telpām):

Istabas tips	Mitruma līmenis, %
Ēdnīca	40-60
Vannas istaba, virtuve	40-60
Bibliotēka un darba zona	30-40
Guļamistaba	40-50
Bērnu	45-60

Telpās, piemēram, virtuvē, vannas istabā un tualetē, vienmēr būs augsts mitruma līmenis, tāpēc standarts šīm telpām ir augstāks nekā citās telpās.

Vannas istabā, kur ir tiešs kontakts ar ūdeni, mitruma indekss ir augstāks

Kādas ir dzīvokļa mitruma normas novirzes sekas: sauss gaiss

Kad akumulatori ieslēdzas, gaiss telpās kļūst sauss. Rezultātā iedzīvotāji kairina rīkles un deguna dobuma gļotādu. Tiek novērota matu un ādas žāvēšana. Normas pārkāpuma gadījumā mitrums dzīvojamā istabā rodas statiskā elektrība, paceļot gaisā putekļu daļiņas. Šis process var būt par pamatu mikrobu un putekļu ērcīšu izplatībai.

Pārmērīgs telpas sausums rada daudzas negatīvas sekas:

• ādas, nagu un matu elastības samazināšanās - tā rezultātā parādās dermatīts, pīlings, mikroplaisas un priekšlaicīgas grumbas;
• acu gļotādas izžūšana - apsārtums, nepatīkams nieze un svešķermeņu ("smilšu") sajūta;
• asinis sabiezē - tādēļ palēninās asinsrites cirkulācija, cilvēkam rodas vājums, galvassāpes. Notiek efektivitātes samazināšanās, sirds tiek pakļauta pastiprinātam stresam un ātrāk nolietojas;
• palielinās zarnu un kuņģa sulas viskozitāte - ievērojami palēninās gremošanas sistēmas darbs;

To, ka dzīvoklī ir sauss gaiss, pamudinās augu lapu galiņi, kas sāk žūt.

• elpceļu sausums - rezultātā tiek novājināta vietējā imunitāte, palielinās saaukstēšanās un infekcijas slimību iespējamība;
• gaisa kvalitāte pazeminās - gaisa masu sastāvā koncentrējas liels daudzums alergēnu, kuras pie iekštelpu gaisa mitruma normas saista ūdens daļiņas.

Kādas ir mitruma normas pārsniegšanas sekas telpā

Pārmērīgs ūdens daudzums var būt bīstams arī cilvēkiem, tāpēc daudziem rodas jautājums, kāds gaisa mitrums dzīvoklī tiek uzskatīts par normālu un kā šajā rādītājā saglabāt klimatiskos apstākļus. Palielināts ūdens tvaiku saturs telpā kļūst par lielisku augsni sēnīšu, pelējuma un kaitīgo baktēriju augšanai.

Ar augstu mitruma līmeni telpā parādās pelējums un mitrums

Šādos apstākļos rodas daudzas problēmas:

1. Pieaug elpceļu slimību biežums un smagums – tādas slimības kā bronhīts, iesnas, alerģijas un astma kļūst hroniskas, grūti ārstējamas.
2. Mikroklimats telpās kļūst mūžam nepieņemams – cilvēki telpās jūtas mitri vai smacīgi.
3. Tiek zaudēta svaiguma sajūta - vairojošos patogēno organismu izdalījumi izraisa nepatīkamu smaku parādīšanos.
4. Palielina izmazgātās veļas žāvēšanas laiku.

Situācijai kaitīgs ir arī paaugstināts gaisa mitruma rādītājs dzīvoklī. Augi sāk pūt, uz griestiem un sienām parādās pelējums, koka virsmas piedzīvo deformācijas izmaiņas. Grāmatas un citi papīra izstrādājumi maina struktūru.

Pārmērīgs mitrums izraisa mēbeļu un apdares materiālu bojājumus.

Augsta un zema mitruma ietekme

Mitruma normas paaugstināšanās vai samazināšanās mājoklī negatīvi ietekmē cilvēka veselību. Cilvēka ķermenis ir īpaši jutīgs pret laikapstākļiem nesezonas laikā. Pārmērīgs sausums vai drēgnums telpā nomāks īrniekus, viņiem parādīsies noguruma simptomi, bieži sākas galvassāpes, parādās nosliece uz saaukstēšanos.

Sausais gaiss ir statiskās elektrības uzkrāšanās katalizators, kas, savukārt, saskaņā ar fizikas likumiem izraisa putekļu daļiņu parādīšanos gaisā. Telpas putekļu saturs rada alerģiskas problēmas, un minimālais ūdens procents gaisā kaitē ne tikai elpošanas orgāniem, bet arī ietekmē iedzīvotāju acu, matu un ādas stāvokli. Negatīva ietekme var rasties cilvēkiem ar noslieci uz sirds un asinsvadu slimībām.

Augsts mitrums negatīvi ietekmē arī cilvēka veselību. Ar ūdens tvaikiem ļoti piesātināts gaiss veicina apstākļu veidošanos pelējuma un sēnīšu koloniju veidošanai.Sēnīšu sporas nokļūst iedzīvotāju plaušās, izraisot alerģiskas reakcijas, smagu saindēšanos, kā arī nereti izraisa tuberkulozes un reimatisma sākumposmu.

Cīņa ar šīm izpausmēm, nesamazinot mitrumu dzīvoklī, būs bezjēdzīga, tāpēc remontam parasti tiek pievienota kvalitatīva ventilācijas iekārta vai piespiedu izplūde, kas noņems spēcīgu mitrumu.

Augsts mitrums kombinācijā ar augstu gaisa temperatūru telpā izraisa sirds un asinsvadu slimību saasināšanos un var izraisīt krīzi.

Instrumenti temperatūras un mitruma mērīšanai

Lai izmērītu temperatūru jebkurā dzīvokļa telpā, varat izmantot parasto termometru. Tas var būt mehānisks vai elektronisks.

Šādas ierīces spilgti krāsainā dizainā var iegādāties aptiekās, specializētajos veikalos un bērnu nodaļās. Termometrs ir uzstādīts neitrālā attālumā no apkures ierīcēm, baterijām. Tieša saules gaisma uz to nedrīkst krist - tas var ietekmēt rādījumu precizitāti.

Telpas termometrs nav dārgs, un to var iegādāties pat lielveikalā vai aptiekā. Tās lietošana ir absolūti droša. Sarkanais vai zilais šķidrums viņa kolbā ir parasts alkohols, tonēts kontrastam. Pat ja šāds termometrs nolidos no sienas un saplaisās, alkohols vienkārši iztvaiko.

Mitruma mērīšanai izmanto higrometru. Šī ir neliela kompakta ierīce, kas smalki reaģē uz mitruma izmaiņām telpā. Higrometru var iegādāties specializētā mērīšanas iekārtu veikalā.

Ja tuvumā tas netiek ievērots, jebkurā veikalā var atrast elektronisko pulksteni, kas rāda ne tikai laiku, bet arī temperatūru un mitrumu.

Protams, šādām funkcijām pulksteņos ir zināma kļūda, taču tā nesasniedz kritiskos izmērus. Jebkurā gadījumā ar viņu palīdzību jūs varat izsekot ievērojamai novirzei no nepieciešamajiem parametriem un savlaicīgi veikt pasākumus, lai tos labotu. Galvenais kontrolē ir laikus pamanīt problēmu klātbūtni.

Mērinstrumentu ražotāji ir jutīgi pret jebkādām modes un tendenču izmaiņām. Tāpēc ar 90% pārliecību var apgalvot, ka jebkuram bērnu istabas interjeram ir stilam atbilstošs temperatūras un mitruma mērītājs.

Nepareizs temperatūras un mitruma līdzsvars bērnu istabā var ietekmēt viņu veselību. Tātad bērna aktivitātes samazināšanās, koncentrēšanās problēmas, bezmiegs, letarģija, apātija var būt pirmie simptomi, kas liecina par nepareizu mikroklimatu telpā.

Pārāk sauss gaiss telpā izraisa imunitātes samazināšanos, ādas lobīšanos, alerģiju un astmas parādīšanos.

Mitruma problēmas provocē ENT slimību attīstību. Īpaši no tā cieš ļoti mazi bērni. Visspilgtākais piemērs ir adenoīdi. Kopumā ir apburtais loks. Vājinātas imūnsistēmas dēļ bērns bieži saslimst ar dažādām akūtām elpceļu vīrusu infekcijām, un mandeles aug, vēl vairāk vājinot imūnsistēmu.

Zems mitrums provocē gļotādas, ādas izžūšanu un padara bērnu neaizsargātāku pret infekcijas slimībām.

Temperatūras un mitruma normalizēšanas veidi

Temperatūras un mitruma nelīdzsvarotību visvieglāk ir labot ar sadzīves tehnikas palīdzību. Bērnu ārsti iesaka izmantot gaisa kondicionierus, lai regulētu gaisa temperatūru dzīvokļos. Tikai tiem nevajadzētu strādāt pastāvīgi, bet vienreizēju ieslēgumu režīmā.

Turklāt gaisa kondicionētāji jāuzstāda blakus vai blakus telpās ar bērnudārzu. Tas nodrošinās normālu gaisa cirkulāciju un samazinās karsta bērna izpūšanas risku.

Un, lai kontrolētu mitruma līmeni, varat izmantot gaisa mitrinātājus / sausinātājus.

Kopš 2014. gada Rietumos tiek veikti pētījumi, kas runā par šo ierīču bīstamību cilvēka veselībai. Bet stingra ražotāja ieteikumu ievērošana attiecībā uz klimata iekārtu lietošanu un apkopi samazina iespējamā kaitējuma risku.

Pirmais padoms mazuļu vecākiem, ko var dzirdēt no pieredzējušākām māmiņām, īpaši ziemā, ir uzstādīt žāvētājus uz akumulatoriem vai to tuvumā. Tas dabiski palielina mitrumu dzīvoklī, bet nav kritiski. Tie. elpošana kļūst vieglāka, un nav mitruma sajūtas

Ir arī citi veidi, kā jūs varat viegli normalizēt siltumu un mitrumu dzīvoklī:

• slapjš dvielis uz apkures radiatora palielinās mitrumu;
• bērnudārzā atvērts akvārijs ar zivīm;
• bieža mitrā tīrīšana;
• bieža ventilācija.

Atbilstība šiem ieteikumiem palīdzēs uzturēt optimālu mikroklimatu telpā.

Normatīvie rādītāji

Izdomāsim, kāds gaisa mitrums dzīvoklī tiek uzskatīts par normālu. Tas ir atkarīgs no telpu mērķa un gada laika.

Mitruma standarti mājokļiem:

• siltais periods - 30-60%, maksimāli pieļaujamais - 65% (noteiktos reģionos ar augstu mitruma līmeni šo standartu var palielināt līdz 75%);
• aukstais periods - 30-45%, maksimāli pieļaujamais - 60%.

Relatīvais gaisa mitrums nav standartizēts palīgtelpās - vannas istabā, tualetē, koridorā, pieliekamajā un citās.

Standarti augiem un interjera priekšmetiem:

• mēbelēm un senlietām - 40-60%;
• aprīkojumam - 45-60%
• grāmatām - 30-65%;
• augiem - tropu - 80-95%, subtropu - 75-80%, citiem - 40-70%.

Kāda ir relatīvā mitruma norma dzīvoklī, kurā dzīvo bērns? Tā kā maziem bērniem ir palielināta siltuma apmaiņas procesu intensitāte, viņi ir īpaši jutīgi pret mikroklimata parametru neievērošanu. Ideālais gaisa mitrums bērnu istabā ir 50-70%
. Ja bērns ir slims ar ARVI vai infekcijas patoloģiju, tad šim parametram nevajadzētu samazināties par mazāk nekā 60%.

Secinājumi un noderīgs video par tēmu

Kā pasargāt bērnu ne tikai skolā, bet arī mājās no mikroklimata traucējumiem. Ārsta Komarovska padoms:

Tātad, mēs pārbaudījām mitruma režīma normatīvos parametrus izglītības iestādēs. Par laimi, visbiežāk tie tiek ievēroti nevainojami, kas veicina veselīga izglītības procesa veidošanos.

Bet, pat ja jums šķiet, ka tiek pārkāptas studentu tiesības, tagad jūs zināt, kā jebkurā gadījumā šo faktu labot un saglabāt viņu veselību, kā arī nodrošināt ērtu laika pavadīšanu.

Rakstiet savus komentārus, uzdodiet jautājumus par raksta tēmu - kontaktu bloks atrodas zemāk.