Gaisa mitruma ietekme uz cilvēka veselību: kādas briesmas rada pārmērīgi augsts vai zems mitrums

Kā palielināt gaisa mitrumu ar sadzīves tehniku

Vispieejamākā un populārākā ierīce gaisa mitruma paaugstināšanai ir mājsaimniecības mitrinātājs. To var lietot visu gadu, bet īpaši noderēs ziemā, kad 20 procentu mitrums telpās rada diskomfortu.

Ir pieejami šādi mitrinātāju veidi:

1. Klasika. Šādu ierīču darbības princips ir balstīts uz auksta ūdens iztvaikošanu bez iepriekšējas uzsildīšanas. No speciāla trauka ūdens plūst uz iztvaicētāju - disku, filtru vai kārtridžu. Sakarā ar to, ka šādas ierīces paņem gaisu no telpas un izlaiž pēc tīrīšanas ar filtru, tiek veikta papildu putekļu un alergēnu noņemšana.
2. Mitrinātāji ar gaisa attīrīšanas funkciju. Tās ir pilnvērtīgas klimatiskās ierīces, kas vienlaikus paaugstina mitruma līmeni un attīra gaisu, aprīkojot tās ar īpašiem maināmiem filtriem. Tos sauc arī par gaisa mazgātājiem.
3. tvaika modeļi. Šādu ierīču darbības princips ir līdzīgs elektriskās tējkannas darbībai. Sildelementi ar keramisko plāksni vai spoli izdala tvaiku pēc ūdens uzsildīšanas. Optimāli izmantot gan vasarā, gan uzturēt mitruma normu dzīvoklī ziemā.
4. Ultraskaņas. Visdārgākais un efektīvākais. Tvertnē ielietais šķidrums nonāk plāksnē, kas ultraskaņas ietekmē vibrē. Ūdens sadalās sīkos pilienos, kas iekļūst telpā caur dzesētāju korpusa iekšpusē.

Ar šādu ierīču palīdzību jūs varat ne tikai izveidot komfortablu mitrumu dzīvoklī, bet arī pielāgot citus parametrus:

• kontrolēt temperatūru;
• neitralizēt patogēnos mikrobus;
• uztver putekļus un alergēnus.

Mitrinātāja darbība var aptvert atšķirīgu zonu, kas jāņem vērā, pērkot. Maza tehnika ir piemērota guļamistabai vai virtuvei. Dzīvojamai istabai vai citām telpām ar lielāku platību nepieciešama jaudīga ierīce.

1. tabula. Vairāki procesi un nozares, kurās nepieciešama gaisa mitruma kontrole

Process vai ražošana	gaisa mitrums, %	Process vai ražošana	gaisa mitrums, %
Abrazīvie līdzekļi	40-60	Stikls (optika)	50-60
Gaisa kondicionēšana	60-70	Cimdi	50-60
Dzīvnieku audzēšana	30-60	līmēšana	50-60
senlietas	40-60	Siltumnīcas un siltumnīcas	40-90
ābolu uzglabāšana	30-50	cāļu audzēšana	50-70
Mākslas galerijas	85-90	Filca cepures	50-60
Somu izgatavošana	30-50	Dārzkopība	40-50

Mākslas darbu un grāmatu uzglabāšanai nepieciešams uzturēt nepieciešamo mitrumu. Tāpēc muzejos uz sienām var redzēt psihrometrus.

Uz jebkura pārtikas produkta norāda uzglabāšanai pieņemamā relatīvā mitruma vērtību.

Optimālie un pieļaujamie temperatūras un relatīvā mitruma parametri izglītības un pirmsskolas iestāžu telpās ir parādīti 2. tabulā.

Mitruma normas

mikroklimata normas

GOST 30494-2011 atsauces tabulās norādītas pieļaujamās un optimālās gaisa parametru vērtības, kā arī optimālā temperatūra dzīvoklim un sabiedriskām telpām. Šie ierobežojumi ir jāņem vērā, projektējot un būvējot ēkas.

Pie pieļaujamie rādītāji ir iekštelpu temperatūra un mitrums, kas cilvēkā var radīt īslaicīgu diskomforta sajūtu, bet neizraisīt akūtas un hroniskas saslimšanas. Optimālais gaisa parametru diapazons nodrošina normālu siltuma apmaiņu un stabilu ķermeņa ūdens bilanci.

Normatīvo parametru atkarība no gada laika

atkarīgs Ziemas sezona +8 grādi pēc Celsija

Atdzesējot, attiecīgi samazinās arī mitruma koncentrācija iekštelpu gaisā. Optimālie parametri šajā periodā ir relatīvā mitruma rādītāji no 30 līdz 45%, pieļaujamā vērtība nedrīkst pārsniegt 60%.

Siltajā sezonā, kad gaisa temperatūra vairākas dienas ir augstāka par +8 grādiem, mitrums vienmērīgi paaugstinās un, iestājoties karstumam, tiecas uz piesātināta tvaika stāvokli. Dzīvojamās telpās vasarā pieļaujamais gaisa mitruma līmenis ir 65%. Optimālais diapazons ir 60–30%.

Samazinoties vides mitrumam, organismā tiek traucēts ūdens bilance, āda izžūst, plaušas zaudē attīrīšanās spēju, kas izraisa klepus lēkmes un var izraisīt hroniskas slimības.

Kā palielināt mitrumu?

Lai palielinātu mitrumu, varat:

Izmantojiet iztvaicētāju vai mitrinātāju. Tas ļaus jums ātri atjaunot gaisu normālā stāvoklī, nepiepūloties no jūsu puses. Taču jābūt uzmanīgiem, jo ​​tas var padarīt gaisu pārāk mitru, izraisot pelējuma veidošanos, kuras priekštecis ir dūņaina smaka.

Turklāt mitrā, siltā vide, ko rada mitrinātājs, ir augsne baktērijām un sēnītēm, kuras pēc tam ieelpo cilvēki.

Netīras miglas ieelpošana no mitrinātājiem var izraisīt plaušu problēmas, tostarp infekcijas, kā arī palielināt astmas risku bērniem.

Tāpēc, ja nolemjat izmantot gaisa mitrinātāju, dariet to saprātīgi, pārliecinoties, ka mitruma līmenis nav iestatīts pārāk augsts. Ja jūsu gaisa mitrinātājam nav higrometra, iegādājieties to atsevišķi jebkurā datortehnikas veikalā.

Vienkāršākais veids ir iegādāties telpā gaisa mitrinātāju ar iebūvētu mitruma analizatoru un automātiski ieslēgties, kad tas samazinās.

Jums tas arī regulāri jātīra, vismaz reizi trīs dienās, izmantojot ūdeņraža peroksīdu, lai noņemtu visus piesārņotājus un mikroorganismus.Ūdens tvertnē jāmaina katru dienu.

Pārliecinieties, vai platība ap mitrinātāju (darba virsma, logi, paklājs, aizkari utt.) ir sausa.

1. Regulāri vēdiniet telpas. Labi vēdinot telpu ik pēc 1,5–2 stundām, tad mitrumu var paaugstināt līdz nepieciešamajiem 50 procentiem.
2. Uzvāriet ūdeni uz plīts vai vienkārši novietojiet bļodas ar ūdeni pa visu dzīvokli. Vēlams tādās vietās, kur ar tām nesadursies. Neaizmirstiet pievienot ūdeni.
3. Sāciet audzēt istabas augus. Tie lieliski pasargā gaisu no izžūšanas, ja tos regulāri laista.
4. Slapji dvieļi vai palagi. Uz radiatoriem, durvīm, skapjiem var piekārt ūdenī izmērcētu veļu. Labāk to darīt naktī, lai dzīvoklī nebūtu nekārtības.

Negatīvā ietekme

Augsts mitrums:

• krasi palielina pārkaršanas un hipotermijas risku: kāju, roku, sejas un citu ķermeņa daļu apsaldējumi jau var būt -5-10 C temperatūrā;
• palielina saaukstēšanās risku, jo vājina imūnsistēmu. Turklāt pārmērīgi mitram gaisam vienmēr raksturīgs augsts vīrusu, baktēriju un sēnīšu sporu saturs;
• noved pie to cilvēku stāvokļa pasliktināšanās, kuriem ir kaulu un locītavu, plaušu slimības;
• kopā ar augstu temperatūru izraisa nogurumu, aizkaitināmību un diskomfortu.

Zems mitrums:

• noved pie gļotādu izžūšanas, kas izpaužas kā sāpes acīs, deguna asiņošana, aizlikts deguns, biežas saaukstēšanās;
• palielina elpceļu slimību risku: gļotas, sabiezējot un stagnējot degunā un bronhos, kļūst par labu vidi vīrusu, baktēriju vairošanai un alergēnu uzkrāšanai;
• noved pie jonu līdzsvara pārkāpuma, un organismā dominē pozitīvi lādēti joni;
• pasliktina alerģiju un astmas slimnieku stāvokli.

Lai novērstu šī faktora negatīvo ietekmi uz veselību, jums vajadzētu:

• uzturēt normālu mitrumu telpā. Indikatoru uzraudzībai ir īpašas ierīces - higrometri. Sausā gaisā tas ir jāsamitrina, vēdinot vai izmantojot speciālu mitrinātāju, un pārmērīga mitruma gadījumā tas ir nedaudz jāizžāvē;
• regulāri vēdiniet telpas - tas veicina veselīgas vides veidošanos.

Gaisa mitruma satura izmaiņu ietekme uz mēbelēm un sadzīves priekšmetiem

No gaisa masu sastāva ir atkarīga ne tikai mūsu pašsajūta. Īpaša uzmanība tiek pievērsta mitruma vērtībai ikdienas dzīvē. Koksnes izstrādājumi ļoti smalki reaģē uz mitruma satura procentuālās izmaiņas. Pasliktinās mēbeļu, interjera konstrukciju un mūzikas instrumentu stāvoklis. Ar augstu mitruma līmeni koka pārklājumi tiek deformēti un maina savu formu.

Sausais gaiss ir ne mazāk bīstams sadzīves priekšmetiem. Tas kļūst īpaši pamanāms, kad iestājas auksts laiks un tiek ieslēgta centrālā apkure:

• mēbeļu virsma plaisā;
• parkets sāk atslāņoties;
• mūzikas instrumentus ir grūtāk noskaņot.

Sausais gaiss negatīvi ietekmē mākslas darbu stāvokli. Krāsa nolobās no gleznu virsmas. Tāpēc lielo muzeju telpās un izstāžu zālēs tiek uzstādītas īpašas ierīces, kas fiksē gaisa masu sastāva izmaiņas.

Tautas zīmes

Mainoties laikapstākļiem, mainās gaisa masas mitruma saturs.Populāras ar gaisa mitrumu saistītas pazīmes liecina, ka, ja gaidāms skaidrs un sauss laiks, dūmi no krāsns pacelsies vertikāli. Pirms lietus tas izplatās pa zemes virsmu.

Ja ir stiprs sals un sauss gaiss, malka krāsnī deg ar spilgtu liesmu un izdeg īsā laikā. Pie bālas, blāvas liesmas, liela daudzuma izveidojušos sodrēju un nepietiekamas vilkmes ir liela iespējamība, ka gaisa masās būs augsts mitruma saturs.

Vakarā, kad nav vēja, gaisa temperatūra pazeminās. Virs zemes bieži var redzēt tvaiku mitrumu – miglu. Pēc viņa uzvedības var spriest arī par gaidāmajiem laikapstākļiem. Saskaņā ar zīmēm miglas paaugstināšanās liecina par turpmāku lietusgāzi. Ja tas atrodas uz zemes virsmas, ir gaidāms sauss laiks. Nakts un rīta migla ielejā, kas pazūd līdz ar saullēktu, vēsta par gaidāmo labo laiku. Tādu pašu prognozi var izdarīt arī stipras rīta rasas klātbūtnē.

Ja gaisa masās palielinās mitruma saturs, daudzi ziedi piedzīvo ziedkopu kontrakciju. Pīlādžu smarža kļūst asāka. Skujkoki nomet zarus. Kad gaiss ir sauss, tie paceļas.

Mitruma saturs gaisa masās ir svarīgs parametrs, kas ietekmē cilvēka ķermeni un visu apkārtējo pasauli.

Augsta un zema mitruma ietekme

Mitruma normas paaugstināšanās vai samazināšanās mājoklī negatīvi ietekmē cilvēka veselību. Cilvēka ķermenis ir īpaši jutīgs pret laikapstākļiem nesezonas laikā.Pārmērīgs sausums vai drēgnums telpā nomāks īrniekus, viņiem parādīsies noguruma simptomi, bieži sākas galvassāpes, parādās nosliece uz saaukstēšanos.

Sausais gaiss ir statiskās elektrības uzkrāšanās katalizators, kas, savukārt, saskaņā ar fizikas likumiem izraisa putekļu daļiņu parādīšanos gaisā. Telpas putekļu saturs rada alerģiskas problēmas, un minimālais ūdens procents gaisā kaitē ne tikai elpošanas orgāniem, bet arī ietekmē iedzīvotāju acu, matu un ādas stāvokli. Negatīva ietekme var rasties cilvēkiem ar noslieci uz sirds un asinsvadu slimībām.

Augsts mitrums negatīvi ietekmē arī cilvēka veselību. Ar ūdens tvaikiem ļoti piesātināts gaiss veicina apstākļu veidošanos pelējuma un sēnīšu koloniju veidošanai. Sēnīšu sporas nokļūst iedzīvotāju plaušās, izraisot alerģiskas reakcijas, smagu saindēšanos, kā arī nereti izraisa tuberkulozes un reimatisma sākumposmu.

Cīņa ar šīm izpausmēm, nesamazinot mitrumu dzīvoklī, būs bezjēdzīga, tāpēc remontam parasti tiek pievienota kvalitatīva ventilācijas iekārta vai piespiedu izplūde, kas noņems spēcīgu mitrumu.

Augsts mitrums kombinācijā ar augstu gaisa temperatūru telpā izraisa sirds un asinsvadu slimību saasināšanos un var izraisīt krīzi.

Mājā

Bieži vien lauku māju un privātmāju īpašnieki konstatē, ka mājokļa iekšienē ir pārāk augsts gaisa mitrums. Problēmu nav grūti atrisināt, pietiek tikai pārbaudīt dažu sistēmu darbību un, ja nepieciešams, uzstādīt papildu aprīkojumu.

Ko ieteicams darīt, lai kontrolētu mikroklimatu mājā:

• Pavasarī un vasarā vēdiniet māju biežāk.
• Ziemā uzstādiet apkures radiatoru.
• Aprīkojiet virtuvi ar tvaika nosūcēju, kas ir labs palīgs cīņā ar nepatīkamām smakām, kā arī tā darbs nodrošina svaiga gaisa pieplūdumu.
• Regulāri notīriet ventilāciju no uzkrātajiem putekļiem.
• Pērciet istabas augus, kuriem nav nepieciešama bieža laistīšana, piemēram, kaktusus.
• Pārbaudiet kanalizācijas cauruļu stāvokli un noskaidrojiet, vai nav noplūdes.
• Sausas izmazgātas drēbes uz balkona vai lodžijas.

Ja mājā tiek uzsākts kosmētiskais remonts, priekšroka jādod tikai dabīgiem apdares materiāliem. Tie labāk uzsūc iztvaikojošo mitrumu un ātrāk no tā izžūst.

Gaisa mitruma satura izmaiņu ietekme uz mēbelēm un sadzīves priekšmetiem

No gaisa masu sastāva ir atkarīga ne tikai mūsu pašsajūta. Īpaša uzmanība tiek pievērsta mitruma vērtībai ikdienas dzīvē. Koksnes izstrādājumi ļoti smalki reaģē uz mitruma satura procentuālās izmaiņas. Pasliktinās mēbeļu, interjera konstrukciju un mūzikas instrumentu stāvoklis. Ar augstu mitruma līmeni koka pārklājumi tiek deformēti un maina savu formu.

Sausais gaiss ir ne mazāk bīstams sadzīves priekšmetiem. Tas kļūst īpaši pamanāms, kad iestājas auksts laiks un tiek ieslēgta centrālā apkure:

• mēbeļu virsma plaisā;
• parkets sāk atslāņoties;
• mūzikas instrumentus ir grūtāk noskaņot.

Sausais gaiss negatīvi ietekmē mākslas darbu stāvokli. Krāsa nolobās no gleznu virsmas.Tāpēc lielo muzeju telpās un izstāžu zālēs tiek uzstādītas īpašas ierīces, kas fiksē gaisa masu sastāva izmaiņas.

Kā paaugstināt mitrumu dzīvoklī

Optimālākais un modernākais veids, kā palielināt mitrums dzīvoklī - iegādājieties gaisa mitrinātāju. Šī ierīce galvenokārt paredzēta telpām līdz 150 m³. Speciālā mitrinātāja traukā ielej ūdeni, kas ierīces darbības laikā iztvaiko.

• Mitrinātāji ir:
• tradicionāls;
• tvaiks;
• ultraskaņas.

Tradicionālie (mehāniskie), izmantojot iebūvēto ventilatoru, izvada gaisu caur ūdens tvertni, kur to samitrina un attīra no putekļiem. Mehāniskā gaisa mitrinātāja trūkums ir ierobežots mitruma līmenis (ne vairāk kā 60%) un augsts troksnis.

Tvaika mitrinātājs darbojas pēc tējkannas principa. Ūdens tajā vārās un izplūst tvaiku veidā. Šādu modeļu trūkums ir karsts tvaiks (līdz 60° C), augsts troksnis un liels enerģijas patēriņš.

Tomēr tvaika mitrinātājs var izmantot pat ļoti netīru vai cietu ūdeni. Dažiem modeļiem ir īpašas sprauslas, kas ļauj izmantot ierīci kā inhalatoru. Palieliniet mitrumu tvaika mitrinātājs var būt lielāks par 60%.

Ultraskaņas mitrinātājs, izmantojot īpašu membrānu, pārvērš ūdeni tvaikā. Tas nav tik trokšņains kā mehāniskie vai tvaika modeļi. Ūdens sildīšanas funkcija palīdz cīnīties ar gaisā esošajiem mikrobiem.

Ultraskaņas gaisa mitrinātāja trūkums ir tāds, ka tam nepieciešams tikai destilēts ūdens vai speciālas ūdens tīrīšanai un mīkstināšanai paredzētas kasetnes, kuras regulāri jāmaina.

Kā palielināt mitrumu tautas aizsardzības līdzekļiem

Tautas līdzekļi gaisa mitrināšanai būs lielisks palīgs tiem, kuri vēl nav paspējuši iegādāties īpašu ierīci mitruma regulēšanai telpā.

Visizplatītākais veids ir samitrināt dvielis vai palags uz akumulatora. Audums uzsilst un ūdens sāk iztvaikot. Kad dvielis izžūst, tas atkal jāsaslapina.

Ja nevēlaties doties uz vannas istabu katru reizi, kad audums izžūst, varat uz baterijām novietot ūdens traukus. Šajā gadījumā jums būs jāpievieno ūdens ik pēc dažām dienām.

No ūdens traukiem, kas novietoti uz mēbelēm (piemēram, uz skapjiem), iztvaikošana notiek lēnāk, bet mitrums joprojām palielinās.

Blakus akumulatoram varat ievietot bļodu ar ūdeni. Tajā iekrīt pārsēja gals, kas salocīts vairākās rindās. Otrs gals atrodas uz akumulatora. Ūdens uz pārsēja pastāvīgi paceļas uz augšu un iztvaiko no karstuma.

1. Palīdz mitrināt gaisu un sadzīves sīkumus. Starp viņiem:
2. drēbju žāvēšana telpā;
3. istabas augu audzēšana, kas paši izdala mitrumu un prasa ikdienas izsmidzināšanu;
4. akvārija uzstādīšana;
5. vannas istabas durvis, kas tiek atvērtas pēc dušas, veicina mitruma izdalīšanos telpās;
6. nelielas dekoratīvās strūklakas iegāde;
7. dzīvokļa siltināšana (sienas, logu rāmji).

Kādas ir dzīvokļa mitruma normas novirzes sekas: sauss gaiss

Kad akumulatori ieslēdzas, gaiss telpās kļūst sauss. Rezultātā iedzīvotāji kairina rīkles un deguna dobuma gļotādu. Tiek novērota matu un ādas žāvēšana.

Ja dzīvojamā rajonā tiek pārkāpta mitruma norma, rodas statiskā elektrība, kas paceļ gaisā putekļu daļiņas.Šis process var būt par pamatu mikrobu un putekļu ērcīšu izplatībai.

• Pārmērīgs telpas sausums rada daudzas negatīvas sekas:
• ādas, nagu un matu elastības samazināšanās - tā rezultātā parādās dermatīts, pīlings, mikroplaisas un priekšlaicīgas grumbas;
• acu gļotādas izžūšana - apsārtums, nepatīkams nieze un svešķermeņu ("smilšu") sajūta;
• asinis sabiezē - tādēļ palēninās asinsrites cirkulācija, cilvēkam rodas vājums, galvassāpes. Notiek efektivitātes samazināšanās, sirds tiek pakļauta pastiprinātam stresam un ātrāk nolietojas;
• palielinās zarnu un kuņģa sulas viskozitāte - ievērojami palēninās gremošanas sistēmas darbs;
• elpceļu sausums - rezultātā tiek novājināta vietējā imunitāte, palielinās saaukstēšanās un infekcijas slimību iespējamība;
• gaisa kvalitāte pazeminās - gaisa masu sastāvā koncentrējas liels daudzums alergēnu, kuras pie iekštelpu gaisa mitruma normas saista ūdens daļiņas.

Piezīme! No mitruma trūkuma cieš augi un dzīvnieki, kas atrodas tuvu dzīvoklim. Koka mēbeļu un apdari kalpošanas laiks samazinās, tās izbalo, pārklājas ar plaisām

Vai sausais gaiss ir labs cilvēkiem?

Šķiet, ka gaisa "žāvēšanai" tiek pielikts tik daudz pūļu, un šeit ir jauna problēma. Viņš kļuva pārāk sauss. Tas var notikt arī tad, ja netika izmantotas ierīces mitruma novēršanai. Pārāk sausa gaisa noteikšana ir ļoti vienkārša - mājsaimniecībām būs grūti elpot, un iekštelpu ziedi izžūs, neskatoties uz bagātīgo laistīšanu.

Šī parādība parasti notiek ziemā, jo auksts gaiss nespēj noturēt tik daudz mitruma kā siltais gaiss, un radiatoru darbība saasina situāciju.

Neatkarīgi no tā, kas izraisīja sausumu, zems gaisa mitrums bieži izraisa šādas sekas:

• rīkles, deguna gļotādas izžūšana, kas ir pilns ar biežām elpceļu slimībām;
• taustāms sausums degunā, kairinājums uz gļotādas;
• sausa ķermeņa āda, lobīšanās un apsārtums;
• dzīvoklī uzkrājas statiskā elektrība;
• uz koka mēbelēm un interjera priekšmetiem parādās plaisas.

Zema mitruma līmeņa paaugstināšana ir daudz vienkāršāka nekā mitruma novēršana. Pirmais solis ir pārbaudīt ventilāciju.

Regulāra vēdināšana var optimizēt mitruma līmeni, taču, ja ar to nepietiek, ir vērts izmantot citas metodes.

Sausais gaiss ir ļoti bīstams bērniem, jo ​​tas noved pie viņu biežajām saslimšanām, kā arī izsausina mazuļa ādu, kas var provocēt alerģiju vai ādas saslimšanas.

Pirmā produktu grupa, kas palīdzēs tikt galā ar zemu mitrumu, ir pilnīgi bez maksas. Tos izmantoja arī mūsu vecmāmiņas. Tāpēc mēģiniet novietot ūdens traukus pie radiatoriem. Līdzīga metode ir pakārt uz radiatoriem mitrus dvieļus vai palagus. Šīs metodes būtība ir tāda, ka ūdens, pakāpeniski iztvaikojot, piesātinās gaisu ar sevi.

Nākamā iespēja ir neizmantot elektriskos veļas žāvētājus un pakārt to tikai uz radiatoriem. Mazgāšanu vēlams izgriezt ar mazu ātrumu, lai drēbes būtu pēc iespējas mitrākas.

Ātrākais veids, kā palielināt mitrumu, ir apsmidzināt telpu ar smidzināšanas pudeli, īpašu uzmanību pievēršot aizkariem.

Šī metode jāizmanto ļoti piesardzīgi, nesabojājot tapetes un neuzkāpjot uz mēbelēm.

Ja iespējams, varat iegādāties profesionālu gaisa mitrinātāju, kas visu diennakti uzturēs optimālu mitruma līdzsvaru.

Mitruma normas

mikroklimata normas

GOST 30494-2011 atsauces tabulās norādītas pieļaujamās un optimālās gaisa parametru vērtības, kā arī optimālā temperatūra dzīvoklim un sabiedriskām telpām. Šie ierobežojumi ir jāņem vērā, projektējot un būvējot ēkas.

Pie pieļaujamie rādītāji ir iekštelpu temperatūra un mitrums, kas cilvēkā var radīt īslaicīgu diskomforta sajūtu, bet neizraisīt akūtas un hroniskas saslimšanas. Optimālais gaisa parametru diapazons nodrošina normālu siltuma apmaiņu un stabilu ķermeņa ūdens bilanci.

Normatīvo parametru atkarība no gada laika

atkarīgs Ziemas sezona +8 grādi pēc Celsija

Atdzesējot, attiecīgi samazinās arī mitruma koncentrācija iekštelpu gaisā. Optimālie parametri šajā periodā ir relatīvā mitruma rādītāji no 30 līdz 45%, pieļaujamā vērtība nedrīkst pārsniegt 60%.

Siltajā sezonā, kad gaisa temperatūra vairākas dienas ir augstāka par +8 grādiem, mitrums vienmērīgi paaugstinās un, iestājoties karstumam, tiecas uz piesātināta tvaika stāvokli. Dzīvojamās telpās vasarā pieļaujamais gaisa mitruma līmenis ir 65%. Optimālais diapazons ir 60–30%.

Samazinoties vides mitrumam, organismā tiek traucēts ūdens bilance, āda izžūst, plaušas zaudē attīrīšanās spēju, kas izraisa klepus lēkmes un var izraisīt hroniskas slimības.

Kā var kontrolēt mitrumu?

Izmaiņu metodes ir jāizvēlas atkarībā no tā, vai šis parametrs ir augsts vai zems. Sāksim ar pirmo, tas ir, mitrums ir augsts. Ko var piedāvāt:

• organizēt biežu ventilāciju;
• uzstādīt gaisa mitrinātājus;
• veikt pārsegu uzstādīšanu;
• pastāvīgi uzraudzīt santehniku ​​un apkuri, santehniku ​​un kanalizācijas caurules, lai tās būtu cieši un labā stāvoklī;
• mājas apsildīšanai izmantot dažāda veida sildītājus;
• nežāvējiet drēbes iekšpusē.

Tagad par to, kā palielināt relatīvo mitrumu:

• kādā no telpām ierīko akvāriju vai dekoratīva tipa strūklaku;
• pēc iespējas mazāk izmantot gaisa kondicionētājus un sildītājus;
• uzstādiet smidzinātājus, tie ir arī gaisa mitrinātāji, vai dariet to ar manuālo smidzināšanas pistoli;
• biežāk veikt mitru tīrīšanu;
• uzklājiet mitrus dvieļus uz apkures radiatoriem;
• iestādiet pēc iespējas vairāk telpaugu.

Video alergologs stāsta par mitruma normām telpās cilvēkam:

Mitruma ienaidnieki

Tātad, risinot jautājumu par to, kādam mitrumam jābūt dzīvojamā rajonā, mēs vēršamies pie sadzīves tehnikas, kas šo parametru ievērojami nenovērtē. Sāksim ar to, ka visas elektroierīces uzkarst un izdala siltumu. Un attiecīgi tie silda gaisa temperatūru mājā, samazinot mitrumu.

Īpaši jāatzīmē gaisa kondicionēšana, ko visi izmanto vasarā.Tās darbības princips ir balstīts uz to, ka ierīce uzņem mitrumu, kondensējot to uz siltummaiņa, kas atrodas iekštelpu blokā. Un šis ūdens tiek izvests uz ielas caur paplāti un šļūteni.

Šeit jāpievieno televizori, datori un citas elektroierīces. Bet visnopietnākais mitruma režīma ienaidnieks ir apkures sistēma mājās. Ziemā tas var samazināt šo parametru līdz 20%, kas jau tiek uzskatīts par kritisku vērtību.

Daudzi cilvēki mēģina atrisināt šo problēmu ar ventilāciju. Bet ne daudzi cilvēki zina, ka aukstā gaisā ir maz mitruma. Un, ja jūs to ielaižat telpās, tas uzsilst, izplešas un kļūst sauss.

Videoklipā speciālists stāsta par mitrumu un to, kā ar to rīkoties:

Interesanti fakti

Ir labi zināms fakts, ka migla ir 100% mitrums. Bet šī dabas parādība ir iespējama tikai 0 °C temperatūrā. Ja migla tiek novietota telpā ar temperatūras režīmu +22 ° C, tad mitrums šādā telpā būs tikai 23%. Tas labi parāda, kā temperatūra maina mitrumu.

Sausais gaiss mums šķiet vēsāks. Un otrādi. Tas viss ir par mūsu ķermeni, kas karstā laikā svīst. Pēdējais ir mitrums, kas veic ķermeņa termoregulācijas funkcijas. Tas ir, sviedri padara mūsu ādu mitru, tādējādi noņemot siltumu no tās virsmas. Tas pats notiek ziemā. Tikai šajā gadījumā sauss gaiss atdzesē ādu. Tāpēc šis gaiss mums šķiet vēsāks.

Lūdzu, ņemiet vērā, ka temperatūras paaugstināšanās par 2°C izraisa mitruma samazināšanos par 25%. Tāpēc nesildiet mājas stipri

Telpas temperatūra, proti, + 18-22 ° C - optimālais režīms, kurā arī mitrums ir ideālā stāvoklī.Tas ir, ievērojot šos divus parametrus, jūs varat daudz ietaupīt uz mājas apkuri ziemā.

Kā cilvēks jūtas dažādos mitruma līmeņos?

Īsumā par galveno

Optimālais gaisa mitrums dzīvojamās telpās ir 30-60%. Bērniem labāk izturēt 70%. Tas attiecas arī uz telpām, kurās dzīvo astmatiķi un alerģijas slimnieki.

Vienkāršākā ierīce iekštelpu mitruma mērīšanai ir psihrometriskais higrometrs, kas pazīstams arī kā psihrometrs.

Ir bezjēdzīgi vēdināt telpas ziemā, lai palielinātu tajās mitrumu. Jo aukstā gaisā ir maz mitruma. Nokļūstot mājā, tas uzsilst, kļūst sauss, kas palīdz samazināt mitruma režīmu.

Mitruma lielākais ienaidnieks ir apkures sistēma mājās. Bet šo rādītāju ietekmē arī visas elektriskās sadzīves tehnikas.

Lai palielinātu šo rādītāju, ieteicams uzstādīt mājsaimniecības gaisa mitrinātājus, jo veikalos tie tiek piedāvāti ar milzīgu sortimentu.